foto: Erik van Leeuwen
Patrick van Luijk en Marlou van Rhijn lieten zich niet van de wijs brengen door de kille weersomstandigheden bij de Gouden Spike in Leiden. Van Luijk kwalificeerde zich voor de EK op de 100m en liep een p.r. op de dubbele sprint. Hij won ook de Gouden Spike. Parathlete Van Rhijn verbeterde op de 200m haar wereldrecord en kreeg de prijs voor de beste parathleet. Dafne Schippers won de AA-Drink Talentenbokaal voor haar 10,36 op de 100m.
Van Luijk kwalificeerde zich bij de NK teams op 13 mei voor de EK op de 200m, maar moest daarna een behandeling ondergaan vanwege herniaklachten. De injectie lijkt goed uit te werken. ‘Hoewel ik morgen pas kan zeggen hoe het echt is’, zei hij na de tweede sprint van de dag. Op de 200m kwam hij uit op 20,47 (+0,7), slechts 0,09 boven de limiet voor de Spelen. Eerder op de middag liep hij op de 100m 10,27 (+0,8), waarmee hij zich ook op die afstand van een startbewijs voor Helsinki verzekerde.
‘Ik heb alleen de NK van volgende week én de EK nog om me te kwalificeren voor de Spelen, maar ik weet dat ik het kan’, zo luidde zijn conclusie. In een andere serie op de 200m liep Giovanni Codrington een prima 21,02 (+1,4).
foto: Erik van Leeuwen
‘Bizar’
Van Rhijn liep vroeg op de dag een 100m in 13,54, maar daverde aan het eind van het programma op de 200m naar een tijd van 27,44 (+0,5). Daarmee verbeterde ze haar wereldrecord, gelopen in Hoorn, van 27,90 met bijna een halve seconde. In de tussentijd is ze, mede door de komst van “blade runner” Oscar Pistorius naar de FBK Games, uitgegroeid tot de “blade babe” onder de parathleten. Op de 100m verbeterde ze anderhalve week geleden in Rome met 13,48 haar wereldrecord op die afstand al. ‘Maar vandaag was alles gericht op de 200 meter”, zei ze.
‘Ik heb een jaar lang heel hard getraind om een gooi te kunnen doen naar kwalificatie voor de Spelen. Het is bizar dat ik nu twee wereldrecords heb’, stamelde ze, nog beduusd van haar eigen prestatie.
Ze wil de tijd tot het eind van de kwalificatieperiode op 15 juli benutten om wellicht nog wat sneller te lopen en haar kansen op uitzending te verbeteren – zo dat al nodig mocht zijn. ‘Daarna zullen we weer een trainingsperiode inlassen en ook kijken wat er technisch nog te verbeteren is.’
foto: Erik van Leeuwen
Nog niet herstelde Schippers snel
Dafne Schippers was met 11,36 (+1,2) de snelste sprintster op de 100m en ze kwalificeerde zich ook op dat onderdeel voor de EK. De meerkampster zegt nog niet helemaal hersteld te zijn van de wedstrijd in Götzis. ‘Soms lijkt het heel goed te gaan, maar opeens is de energie op. Dat merkte ik nu op de laatste dertig meter. Ik moest echt werken’, zei de winnares van de AA-Drink Talentenbokaal.
Via bloedonderzoek en andere testen wil ze zoveel mogelijk informatie verzamelen over haar herstelvermogen om voor de Spelen de juiste keuzes te maken. Ze begint het Olympisch toernooi met de zevenkamp, maar weet niet of ze daarna ook gebruik zal maken van haar startrecht op de 200m en wat haar rol kan zijn bij het estafetteteam, dat zich waarschijnlijk zal plaatsen. Ook voor de EK zal ze de keuzes nog moeten maken, al zal ze daar zeker geen meerkamp draaien.
Jamile Samuel liep met 11,38 een p.r. op de 100m en bleef slechts éénhonderdste boven de EK-limiet. Ze liet dat volgen door een 23,62 op de 200m (+0,6).
Snel gesprint werd er ook op de 100m bij de meisjes, waar Tessa van Schagen en Naomi Sedney, beiden met 11,86 (+0,8) maar net boven de WJK-limiet bleven.
400 meter
Op de 400m liepen Daniël Franken (47,68) en Youssef el Rhalfioui (47,72) redelijk snelle tijden, zeker gezien de stevige tegenwind tussen 100 en 200 meter. Het Nederlands team op de 4 x 400m kwam bij de Diamond League meeting dichtbij de limiet voor de EK. Een tweede kans om in estafetteverband te lopen is er niet, maar de sprinters hebben de toezegging dat ze een serieus “bespreekgeval” zijn als ze individueel nog wat sneller gaan lopen. Het p.r. van Bram Peters van eerder deze week in Rhede (46,76) is dan een opsteker. ‘Maar ik wil wel onder de 47 seconden’, aldus El Rhalfioui.
foto: Erik van Leeuwen
Talenten
Madiea Ghafoor kwam bij de vrouwen op de 400m tot een tijd van 53,67. Eerder deze week liep ze in Rhede 53,35. ‘Een heel klein p.r.’ zei ze zelf. Ze hoopt met die tijd mee te mogen doen aan de EK, hoewel de limiet daarvoor 51,78 is.
De atletiekunie hanteert geen harde limieten voor atleten onder de 23 jaar, zoals dat in een verder verleden al wel eens het geval was. Maar jonge talenten die dichtbij de Atletiekunie-eis voor deelname aan de EK komen, zullen ná de NK van komend weekend mogen rekenen op een serieuze afweging.
foto: Erik van Leeuwen
Sharona Bakker is een van die atleten. Op de 100m horden kwam ze in Leiden tot 13,24 (+0,5), na eerder 13,14 in Hoorn en vergelijkbare prestaties bij wedstrijden in Genève (13,26 en 13,49) en Bellinzona (13,31).
‘Ik doe bij al die wedstrijden heel veel ervaring op. Het zijn supermooie races. Maar ik ga nu wel weer wat meer terug in de training, om de techniek verder aan te scherpen. Ik moet ook zorgen dat mijn achillespezen niet overbelast raken’, zei ze na haar race in Leiden. ‘Ik wil ook niet, zoals in maart bij de WK indoor, uitgeblust zijn op het belangrijkste moment van het seizoen’, zo doelde ze op de EK waarvoor ze geselecteerd hoopt te worden. Rosina Hodde werd tweede in Leiden in 13,43.
foto: Erik van Leeuwen
800 en 3000 meter
De 800 meter leverde Robert Lathouwers de tactische race op die hij zocht. Hij liet zich in de eerste fase wat wegzakken in het veld, waarna in de laatste ronde Nils Pennekamp het initiatief nam. Lathouwers versnelde in greep de zege in 1.49,17.
De juniores Sifan Hassan (9.08,88) en Jip Vastenburg (9.21,34) liepen een snelle 3000m. Vastenburg was erg blij met haar prestatie, die een startbewijs opleverde voor de WJK. Eerder voldeed ze bij de NK echter al aan de limiet voor de 5000m en op die afstand gaat ze straks ook van start. Hassan is dit jaar nog niet startgerechtigd voor Nederland. Lesley van Miert werd overigens tweede in 9.12,39.
Jesper van der Wielen won deze afstand bij de mannen in 7.58,95.
foto: Erik van Leeuwen
Kogelstoten
Erik van Vreumingen komt ook steeds dichter bij de Finse hoofdstad. In Leiden verbeterde hij opnieuw zijn p.r. op kogelstoten, nu tot 19,77. ‘Het feit dat ik dit jaar bij Gert Damkat ben gaan trainen en van mijn werkgever ruimte hebt gekregen om méér te trainen, heeft duidelijk effect’, zei hij. Van Vreumingen zegt dat hij in de training de 20 meter al is gepasseerd. ‘In wedstrijden begin ik vaak nog wat te gehaast aan de poging. Maar ik hoop dat het volgende week bij de NK wél lukt.’
Eelco Sintnicolaas had ook willen kogelstoten, maar kreeg naar eigen zeggen geen toestemming. ‘Het had echt niets te maken met startgelden’, zo liet hij Atletiek Week weten naar aanleiding van een opmerking vanuit de Gouden Spike-organisatie.
foto: Erik van Leeuwen
Discuswerpen
Monique Jansen rekende in Leiden af met een paar slechte weken. Door een blessure aan de kuit moest ze wedstrijden afzeggen en bleven de prestaties in de trainingen achter bij haar verwachtingen. Na het herstel besloot ze wel mee te doen aan de Diamond League-meeting in Oslo, waar ze de malaise nog niet kon doorbreken. ‘Hoewel ik wel genoten heb van de geweldige sfeer daar’, zei ze, nadat ze in Leiden wél weer in de buurt van haar oude niveau kwam, met een beste worp van 59,96. ‘Met vier centimeter meer was écht tevreden geweest’, aldus Jansen. ‘Technisch klopt het nog niet helemaal. Het gevoel in mijn been is ook nog niet helemaal terug, maar dat komt wel weer.’
Fransen wacht af
Remona Fransen was alleen als toeschouwer aanwezig in Leiden, en deed er een training. Ze heeft goede hoop om op tijd hersteld te zijn en toch mee te kunnen doen aan de EK, maar wil dat wel graag bewijzen op enkele onderdelen bij de NK van komend weekend. De meerkampster verhult niet dat het haar mentaal moeite kost de tegenslagen te verwerken: eerst afzeggen voor Götzis en daarna, vanwege een andere blessure, voor Ratingen. Kwalificatie voor de Spelen zal nu alleen nog in Helsinki kunnen gebeuren, terwijl ze juist eerder zeker had willen zijn van Londen.
Tekst: Cors van den Brink – fotografie: Erik van Leeuwen.
Alle uitslagen zijn hier te vinden.
