Category Archives: Training en coaching

“Nederland Hordeland” beschikt over ‘heel veel goede lijven’ en trainers met passie

Hordelopen op de NK

foto: Erik van Leeuwen

Nederland beschikt over ‘ongelooflijk veel goede lijven voor het hordelopen’. En over minimaal vijftien trainers met passie. Dus: ‘Als die trainers vinden dat Nederland een hordeland is, dan moeten we daar ook samen werk van gaan maken.’ Die geluiden ving Ton de Kort afgelopen zondag op tijdens een bijeenkomst in Vught.

Lees verder


Errol Esajas wil loon naar werken

foto: Erik van Leeuwen

foto: Erik van Leeuwen

Van zijn atleten verwacht hij dat ze niet zeuren. Niet over blessures, niet over geld. Dus moet de coach ook positief blijven. Maar aan het eind van een hectisch Olympisch jaar ontkomt Errol Esajas niet aan de conclusie dat hij loon naar werken wil. ‘In voetbal of tennis is meer te verdienen. Maar mijn grootste liefde ligt nu eenmaal in de atletiek’, zegt de man die twee atleten naar de Spelen in Londen bracht en dat `kunstje´ in 2016 wil herhalen.

Lees verder


Jasper Buitink laat marathonlopers Noorse topatletiek subsidiëren

Al doe je er meer dan zes uur over: ook als langzaamste loper in de marathon van Oslo lever je een bijdrage aan de ontwikkeling van de veel snellere talenten in de Noorse topatletiek. Jasper Buitink, een Nederlander die opgroeide in het hoge noorden, is als verenigingsmanager en begeleider betrokken bij dit systeem.

Lees verder


Purcy Marte: ‘Ik hou wel van een spanningsveld’

foto: Erik van Leeuwen

Sharona Bakker en Nadine Visser zijn de meest opmerkelijke atletes van het afgelopen indoorseizoen. Beiden hebben hun persoonlijke records aanzienlijk aangescherpt. De overeenkomst tussen beiden: coach Purcy Marte, die in Purmerend zijn eigen trainingscentrum vorm geeft.

Lees verder


Trailrunning naar hoger niveau

Ultraplatform Nederland en MudSweatTrails willen trailrunning naar een hoger niveau tillen. In 2013 hopen ze met twee teams naar de WK Ultratrail af te reizen. Vorig weekend organiseerden de twee platforms (het een voor de ultraloper, het ander voor de trailrunner) een gezamenlijk trainingsweekend in Zuid-Limburg. Atletiek Week was erbij.

Lees verder


Perfecte sportvoeding: puur eten in de juiste verhouding

foto's: Barbara Kerkhof

Goede brandstof is geen garantie voor topprestaties, maar het helpt wel om goed te eten als je sport. Maar wat is goed? Het antwoord lijkt te vinden te zijn in het boek ‘Goud op je bord’ van chefkok Erik te Velthuis en sportdiëtist Brenda Frunt, dat dinsdag verscheen.

Lees verder


‘Ellen van Langen had me eerdere medailles kunnen bezorgen’

foto: Raymond van der Bas - NOC*NSF

‘Als ik vóór mijn eerste Spelen met Ellen van Langen had kunnen spreken, had ik in 1996 in Atlanta al twee medailles gewonnen’. Die conclusie trok Pieter van den Hoogenband vrijdagmiddag in het Amsterdamse De la Mar Theater. Beide Olympisch kampioenen gingen er – met nog drie collega’s – in gesprek met de genomineerden voor de Spelen van Londen.

Lees verder


Coaches en ouders vormen hun “Ruwe diamanten”

foto: Erik van Leeuwen

Als Nederland tot de beste tien landen in de sport wil behoren, mag er geen talent verloren gaan. Dat stelde Maurits Hendriks dinsdag bij de presentatie van “Ruwe diamanten – talentontwikkeling in de sport”. Het boek behandelt de belangrijkste thema’s rond talentontwikkeling. Atletiek Week publiceert enkele passages uit het hoofdstuk over atletiek, waarin de coaches Wigert Thunnissen, Bart Bennema en Grete Koens én de moeder van Dafne Schippers aan het woord komen.

Lees verder


Terug naar de top: lukt dat met twee kinderen?

foto: Soenar Chamid

Paula Radcliffe zal eind september in Berlijn proberen zich te kwalificeren voor de olympische marathon om haar droom – goud winnen in Londen – waar te maken. Ook Tia Hellebaut wil er volgend jaar zomer op de Spelen weer staan.  Beiden hebben begin dit jaar een tweede kind gekregen. Merel de Knegt, Nederlands kampioen marathon in 2010, beviel begin juni van haar tweede kind. Welke impact heeft de gezinsuitbreiding op hun carrières?

Lees verder


Trainen in Iten voor een marathon in 2.10

foto: Barbara Kerkhof

Koen Raymaekers wil dit jaar de stap maken naar een marathontijd van 2.10 – en liefst nog een seconde sneller om zich te nomineren voor de Olympische marathon. Zijn p.r. op de halve afstand bij de CPC geeft vertrouwen. Maar hoe bereiden de atleet en zijn coach Gerard van Lent zich voor op de échte proeve van bekwaamheid, op 9 april in Rotterdam.

Lees verder